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ダノンビオ
 2〜3日前から便秘気味だった。丸一日お通じがなかった。便秘の大御所(?)のような方から見ると「たった一日くらい」だと思う。しかし、胃腸の不調にナーバスに反応する性質のわたしは、この状態が継続したその先を考えると、ゆうううつになってしまっていた。仕事中におなか痛くなるのもイヤだし。自分の都合のいい時に席を立てないし・・・。早めに薬飲んじゃおうかなぁ・・・と思いつつ、その前に、ヨーグルト、と買い置きの「ダノンビオ」を食す。
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占い、信じますか?
占い、信じますか?
基本的に信じない。風水も然り。といっても、毛嫌いしているわけではないので、雑誌や新聞を読んでいる最中に目に入った場合、「ほぉ〜、そっかぁ〜」とひととおり読むことはある。しかし、内容は当日中に既に忘れている、ような気がする。^^;

日ごろはこんなスタンスなんだが、心や身体がしんどいときには、占いに目が行きがちになることは否めない。弱っているときには“何か”にすがりたくなる。・・・よって、もう随分前から、占いを気にする度合いを心身の疲労度のバロメータにしている。これが私の「占い活用(?)術」・・・あ、本題からズレた。^^;
 
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春か?
 「なんだ、あったけーぞ、外、出てみっか」・・・って、ホントに虫が出てきそうに暖かな日だった。本日は「啓蟄」。立春は「春は名のみの風の寒さよ」の言葉通りの、ちべたい風になぶられるような日だったけど、確実に季節は進んでいるわけだ。ま、もっとも、「嵐の月」の異名をとる3月だから、三寒四温、行きつ戻りつ、また雪が降る日もあるかもしれないけどね。
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オススメのTwitterアカウントは何ですか?
オススメのTwitterアカウントは何ですか?

@IKEA_jp_Anna(イケア・ジャパンAsk Anna)です。

数ヶ月前にメディアで紹介されていて初めて知りました。スウェーデンの家具販売会社IKEAの日本版カスタマーサポートです。「生協の白石さん」のごとく、業務内容に関連のない質問にも、ユーモアと親近感のある回答をくださるところが人気だとのこと。他の企業でも取り入れてほしいところだけど・・・・・・かなり高いセンスを要するから^^; うまくいけばイメージアップ間違いなしだけど。



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うるう年
 トビハゼのトビーがつぶやいた。
「僕は、気づいてしまった。実は僕、うし年生まれなんだけど、うし年の人に、2月29日生まれはいない」

!!いままでそんなところに注目したこと無かったな。
ということで、早速「うるう年 干支」で検索。^^;
子→辰→申 の繰り返し。4は12の約数だから他の干支に当たることはないわけだ。あ、そうなんだ、そうだよな。目からウロコが・・・というほど大げさではないけど、そういえばそうだよなぁ、と妙に感心。ってことは、2/29生まれの人の干支は子・辰・申のいずれかということか。あたりまえか。^^; 

「切り口を変えると新しい発見あり」の経験は何度かあるけど、この「!」の感覚は楽しいね。


・・・トビー、うし年なんだ・・・





0655/2355 / comments(0) / trackbacks(0)
肩こり
 最近肩こりがひどい。そして、背中も痛い。これは筋肉のこりではなく内臓に問題があるのか?と疑いたくなるくらいにしつこい。ストレッチもマッサージ棒もシップも磁気治療器もイマイチ・・・。だったら温めてみようかと、カイロを背中を貼ってみたら、アラ、楽。温めかァ・・・。温泉行きたーい。^^;
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よんきびう
最近、NHK Eテレの「0655」と「2355」がお気に入り。
それぞれ、朝・深夜の各5分の番組。タイトルは開始時刻。チャンネルを繰っているときに偶然見つけたんだけど、調べてみたら、約2年前から放送されているらしい。^^;

5分間の番組だけど、コンテンツがたくさん。日めくりアニメ、脱力系(?)の歌、トビハゼのつぶやき、などなど・・・。たまに数学の問題や、豆知識なんかも・・・。リラックスする、ププッと笑う、ほほぉ、と感心する・・・5分間といえど、なかなか忙しい(?)

そんななかで一番気に入っているのが「進め!よんきびう隊の歌」。
低めテンションのゆるっとした歌なんだけど、とにかくハマッてしまった。録画して、3日に2回は見てるかな。^^;
仕事のストレスでピキピキになった心身がゆる〜とほどけるよーな。
アリガトねー♪
 よんきびう隊。
  
0655/2355 / comments(0) / trackbacks(0)
今日は
 温かな一日だった。ここ福岡では最高気温が12度だったとか。日中の数時間はヒーターを消しても快適に過ごせたほど。青空と冬の澄んだ空気を通して差し込む日差しが心地よい。それだけでとても穏やかな気持ちになれるひとときだった。ずっとこんな日が続けばいいのにな。心からそう思った。

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季節のこと / comments(0) / trackbacks(0)
あなたの冷え対策教えてください
誰かも書いていたけれど、“首”を温めること。首・手首・足首。これは友人から教わった。オシャレだけでなく、とっても実用的だと。他にやっているのは「背中にカイロ」。ずいぶん前に薬局のおばさんから教わった。貼るタイプのカイロを肌着の上からペタッ! 小さいサイズでも全身温まる感じで快適なのだ。

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いといと寒し
 あ、「大寒」まだ先なんだ・・・。^^;
幸か不幸か、狭い住居なのでファンヒーターのスイッチを入れるとすぐに温まってくれるのはありがたい。だけど、フローリングの床から来る冷たさは堪える。(>_<)
保温、清掃、ダニ対策・・・などなど、メリット、デメリットを考えていると、床の上に何を敷いたら良いか迷ってしまう。(狭いから、取っ換え引っ換えでいいぢゃないか、とも思うが^^;)
汚れたところだけ取り換えられる“パーツ式”が良いかにょ。現時点では、年中使えそうなコルクマットが有力候補。とりあえず、必要最小限だけ試してみよっかなぁ。

 
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